22 Март, 2025

Закуската преди 08:30 и вечерята преди 21 ч. е идеална за здравето

„Сутрин тялото ни е естествено настроено да поема и смила храната", обяснява диетоложка пред известно издание

Сънят е загадка, но учените знаят колко време е здравословно да спим

Според научин изследвания хората, които спорят по-малко от 6 и повече от 9 часа са под риск от различни здравословни проблеми

6 супер храни за здрави очи: Подобрете зрението си с тези зеленчуци и плодове

Здравето на очите ни зависи не само от добрата грижа, но и от правилното хранене. Някои зеленчуци и плодове са богати на хранителни вещества, които подпомагат зрението и предпазват от очни заболявания.

Високопротеиновите диети: По-бързо отслабване, но и по-висок риск от рак на червата

Бързите диетите могат „да ви изложат на риск от дългосрочни здравословни проблеми като остеопороза, анемия и камъни в жлъчката

Мозъкът започва да старее по-рано, отколкото мислим – как да го забавим?

Основен фактор за този спад в мозъчната активност е невронната инсулинова резистентност – състояние, при което мозъкът губи способността си да използва ефективно глюкозата, което води до нарушаване на когнитивните функции.

Тревожна статистика: До 2050 г. болестта на Паркинсон ще засегне 25 милиона души

БП е второто най-често срещано невродегенеративно заболяване. Ето защо е от решаващо значение да се наблюдават регионалните, националните и глобалните тенденции в разпространението му

Епидемията от морбили продължава да се разпространява от щат на щат в САЩ

В Западен Тексас се съобщава за 223 случая, според актуализираната информация от местния Департамент по здравеопазването

Учени установиха как с AI могат да идентифицират хора с риск от деменция

Анализирайки очни сканирания на повече от 63 000 души на възраст между 40 и 69 години офталмолози са оценили когнитивните способности на всеки участник чрез тест за памет, реакции и интелигентност

Пролетните алергии - как да се предпазим или поне да намалим ефекта им

Ограничете престоя си на открито през ранните сутрешни часове и следобедните часове, когато нивата на полените са най-високи

Как да постигнем безупречна кожа с естествени съставки?

Всеки от нас мечтае за гладка, сияйна и здрава кожа, но често пътят към безупречния тен изглежда сложен и неясен. Светът на козметиката изобилства от продукти с обещания за бързи резултати, но колко често обръщаме внимание на съставките, които нанасяме върху лицето си?

Благородно донорство: Трима пациенти получиха шанс за втори живот

Близките на 44-годишна жена решиха да дарят нейните органи. Жена на 54 години е с чернодробна трансплантация, а двама мъже на 39 и на 53 години получиха бъбреци

Учени откриха нова част от имунната система, генерираща естествени антибиотици

Революционното откритие, публикувано в сп. Nature, е свързано с малка структура, която се намира във всяка клетка на тялото

Менопаузата и мазнините: Неочакваният съюзник на женското здраве

Диетите, насочени към драстично отслабване след менопаузата, всъщност могат да имат обратен ефект – влошаване на хормоналния баланс и увеличаване на риска от здравословни проблеми

Ритмичният шум в ушите е възможно да бъде предупреждение за заболяване

Възможно е да се наложат и образни изследвания, като ядрено-магнитен резонанс, компютърна томография или ултразвук

Шокови вълни на стареенето: Учените откриха двата момента, в които се променяме рязко

Изследователите са установили, че именно в тези периоди настъпват най-значителните молекулярни промени, които могат да обяснят внезапната промяна в организма, но има и начин да забавим появата на бръчки, загубата на мускулен тонус, побеляването на косата и увеличената податливост към заболявания

Ангел Кунчев: Пикът на грипа бе последван от счупване на кривата

„Двете криви (на развитието на болестта) за миналата и за тази година до такава степен се сливат, че едната покрива другата и като време, и като ниво на заболяване"